MENU
Jesteś tutaj: Masaże Masaż Abhyanga na ciepłym oleju

Masaż Abhyanga

Abhyanga 

(Miłujące Dłonie)

ABHYANGA jest częścią tradycyjnego programu oczyszczającego i odmładzającego zwanego „Panchakarma”. W trakcie tego masażu całe ciało jest intensywnie masowane dużą ilością oleju sezamowego aby oczyścić organizm z nagromadzonych toksyn. Rytmiczne i głęboko relaksujące ruchy mają za zadanie poruszyć zastałą energię i spowodować swobodny przepływ prany.

Regularny masaż zapobiega przed negatywnym działaniem stresu, nerwowością, wyczerpaniem oraz przed zaburzeniami których przyczyną jest Vata w nierównowadze.

Abhyanga odżywia ciało, przedłuża życie, zapewnia dobry sen, poprawia wygląd skóry, poprawia wzrok i kondycję fizyczną. Jest stosowana przy leczeniu wielu chorób.

Abhyanga jest najlepszym sposobem aby utrzymać i równoważyć Vatę. Vata odgrywa dominującą rolę w funkcjonowaniu zmysłu dotyku, którego skóra jest organem. Ten tradycyjny masaż ajurwedyjski zapewnia poczucie wewnętrznego spokoju.

              Masaż Abhyanga (czyt. abjanga) to ajurwedyjski rytuał relaksacyjny wykonywany ciepłym olejkiem, którego celem jest przywrócenie równowagi energetycznej organizmu.

      Abhyanga polega na masażu ciała, stóp i twarzy, poprzez pokrywanie skóry ciepłym olejem, nie stosując żadnej konkretnej techniki. Dlatego zabieg ten możemy wykonywać z powodzeniem zarówno w gabinecie masażu jaki samodzielnie w domowym zaciszu (automasaż Abhyanga).

  W masażu bardzo ważne są stopy. Warto wiedzieć, że w podeszwach stóp znajduje zakończenie aż 72000 nerwów odpowiadających za wszystkie organy wewnętrzne. Dlatego masaż stóp wpływa korzystnie na cały organizm. Celem rytuału Abhyanga jest holistyczne oddziaływanie na człowieka, czyli zarówno na jego sferę fizyczną, jak i psychiczną oraz duchową, które prowadzi do uzdrawiającej harmonii umysłu, serca i ducha.

        Korzyści z masażu Abhyanga

                             Masaż ajurwedyjski Abhyanga niesie ze sobą wiele korzyści. Działa relaksująco i odtruwająco na organizm. Poprawia samopoczucie, niweluje stres oraz aktywizuje system odpornościowy. Odżywia i ujędrnia skórę. W ajurwedzie stanowi ważny element terapii odmładzających i leczniczych.

                            Dzięki masażowi z użyciem ciepłych olejków następuje stymulacja węzłów chłonnych. Taka terapia ciepłem oczyszcza i odżywia ciało. Dodatkowo olejek zastosowany w masażu zmiękcza skórę oraz niweluje tarcie podczas pocierania. Pozwala na równomierne rozprowadzenie ciepła, będące istotnym elementem tej terapii. Olejek wzmacnia i uelastycznia skórę dzięki czemu zapobiega przedwczesnemu starzeniu się. Do najczęściej stosowanych w masażu ajurwedyjskim olejków należy olejek kokosowy, sezamowy, gorczycowy i migdałowy.

        Wskazania do masażu Abhyanga

                          Masaż Abhyanga zalecany jest w zaburzeniach systemu immunologicznego, hormonalnego, trawiennego i nerwowego. Warto go stosować również bez specjalnych wskazań zdrowotnych, w celach profilaktycznych dla zachowania zdrowia.

                        Wskazane jest, by godzinę po masażu Abhyanga odpocząć oraz uzupełnić płyny, pijąc wodę lub herbaty ziołowe, w celu ułatwienia pozbywania się toksyn przez organizm. Warto także po zabiegu zażyć kąpieli bez użycia mydła, by nie zmywać oleju.

                         Dla osiągnięcia optymalnych efektów masaż należy wykonywać przynajmniej raz w tygodniu. Automasaż Abhyanga, który stanowi doskonały rytuał odmładzający, można stosować nawet codziennie. Poprzez masaż ciepłymi olejami Abhyanga wyrażamy pełną akceptację i miłość do siebie oraz swojego ciała, co pozwala na odzyskanie równowagi fizycznej i mentalnej. Codzienny masaż stawów ciepłymi olejami według ajurwedy niweluje ryzyko zmian zwyrodnieniowych stawów.

                Przeciwwskazania do wykonywania masażu:

  •     przebyte ostatnio operacje
  •     choroby oraz stany zapalne skóry
  •     choroby zakaźne
  •     choroby serca
  •     wysokie ciśnienie
  •     menstruacja
  •     przeziębienie i grypa

Działanie:

  • Najważniejszym działaniem tego masażu jest poprawa krążenia krwi. Dzięki temu ciało oczyszcza się z toksyn, wzrastają siły życiowe i ogólne poczucie zadowolenia.
  • Regularnie wykonywany masaż ajurwedyjski zwiększa elastyczność ciała i redukuje tkankę tłuszczową
  • Zwiększa elastyczność stawów i zakres ruchu
  • Usuwa napięcie i sztywność mięśni
  • Żyły i arterie stają się bardziej elastyczne ciało jest sprawniejsze
  • Pobudza organy trawienne jak wątroba i jelito cienkie, uaktywnia układ moczowy
  • Kości, stawy, mięśnie i układ nerwowy zdecydowanie lepiej pracują po masażu
  • Wspomaga witalność wzmacniając odporność
  • Masaż olejami ziołowymi tonizuje skórę i nadaje jej blasku
  • Odmładza i wzmacnia tkanki dzięki temu zachowujemy zdrowie i przedłużamy życie
  • Regularny masaż uspakaja nerwy, niweluje stres umysłowy i zapewniając głęboki sen
  • Ma działanie przeciw bólowe, zwłaszcza wszelkiego rodzaju ból mięśni
  • Wspomaga leczenie reumatyzmu, artretyzmu, bólu głowy, migreny, chronicznego bólu pleców
  • Masaż jest dobrym lekarstwem na problemy emocjonalne. Zaspokaja potrzebę troskliwego i leczącego dotyku.

Cena wizyty jednorazowej:

Masaż na ciepłym oleju Ahyanga całościowy - 60min/200zł